Préparation Physique et Mentale

Formation

• Master EOPS PPMR : préparation physique, mentale et réathlétisation à lyon

Types d'intervention

• Accompagnements individuels et collectifs en préparation physique, en préparation mentale et en réathlétisation
• Évaluation physique/ mentale / mobilité
• Formation

Compétences spécifiques

• Réathlétisation/ réhabilitation
• Mobilité
• Testing
• Prépa physique/ mentale
• Sciences du Sport

Expériences professionnelles

• Entraînement cyclisme / Entraînement natation
• Préparation physique multisports : natation, sport automobile, Football, golf, trail...
• Préparation mentale divers sports
• Réathlétisation : LCA, entorses, tendinopathie...

Formation

• D.U Préparation mentale appliquée à la performance sportive
• Coach certifié ActionTypes (préférences motrices et cérébrales)
• Master en coaching de l’accompagnement de la performance

Types d'intervention

• Coaching individuel
• Coaching collectif
• Coaching equipe
• Accompagnateur de projet
• Animation séminaires

Compétences spécifiques

• Profilage moteur et cérébral
• Relaxation et compétences transversales pour répondre à la demande (gestion du stress, fixation objectifs, discours interne…)

Expériences professionnelles

• Accompagnement athlète haut niveau (tennis, rugby, athlétisme)
• Accompagnement athlète haut niveau (cyclisme niveau régional)
• Suivi en compétition

Formation

• Licence STAPS Entrainement Sportif, à Brest
• Master Entrainement et Optimisation de la Performance Sportive, Accompagnement de la Performance et Sciences Humaines, à Brest

Types d'intervention

• Accompagnement individuel ou collectif
• Interventions ponctuelles dans des clubs pour une équipe ou un groupe de sportif

Compétences spécifiques

• Imagerie mentale
• Pleine conscience
• Relaxation
• Routines de performances

Expériences professionnelles

• Préparatrice mentale au Stade Brestois 29, depuis 2020 : U18 Féminines, U15 Féminines
• Pôle Espoir et Pôle France Voile de Brest (durant 1 an)
• Présentation et initiation à la préparation mentale dans les clubs et les structures sportives

Formation

• DESS STAPS PSYCHOLOGIE ET PHYSIOLOGIE appliquées à l’entrainement et la performance
• DESU Coaching et Ressources Humaines (Université Paris 8)
• DIU Addictions et Société (Faculté de Médecine de Nantes)
• Certifiée Praticienne CARE (psychologie Positive et Approche Centrée solution)

Types d'intervention

• Accompagnements individuels et collectifs auprès des sportifs et des entraîneurs
• Ateliers découverte Préparation Mentale avec des outils pour s’initier à la préparation mentale

Compétences spécifiques

• Psychologie Positive (valorisation des ressources et forces)
• Gestion des émotions et du stress (SPOTLIGHT)
• Motivation, gestion de l’attention, confiance en soi, leadership positif

Expériences professionnelles

• Membre accréditée de la Société Française de Psychologie du Sport (depuis 2005)
• Accompagnement Voile : Estelle Greck, skipper en Figaro (2021)
• Accompagnement Voile : Sébastien Simon, skipper du Vendée Globe (2020)
• Accompagnement Cyclistes sur route et VTT niveau junior France, cavalier, coureur Trail niveau France et coureur longues distances
• Executive Coach (en entreprise) depuis 2010

Centre de Formation du MHSC (Montpellier Hérault Sport Club)

• Master 2 Psychopathologie clinique psychanalytique : Phénoménologie clinique du sportif et des problématiques corporelles

Types d'intervention

• Entretiens cliniques individuels (athlètes, entourage, staff technique)
• Groupes de parole
• Ateliers de sensibilisation

Compétences spécifiques

• Entretiens cliniques et ateliers psycho-corporels

Expériences professionnellesEntretiens cliniques individuels (athlètes, entourage, staff technique)

• Centre de Formation du MHSC (Montpellier Hérault Sport Club)
• Pôle Médical INSEP

Formation

• Licence en Activités Physiques Adaptées et Santé
• Master Entraînement et Optimisation de la Performance Sportive parcours
• Accompagnement de la Performance et Sciences Humaines
• Membre accréditée de la Société Française en Psychologie du Sport

Types d'intervention

• Entretien individuel
• Interventions collectives
• Sensibilisation, formation et prévention

Compétences spécifiques

• Préparation mentale (outils et techniques : Imagerie mentale, pleine conscience, relaxation, respiration, fixation d’objectifs…)
• Sensibilisation/Formation/Prévention collective ou individuelle
• Public handisport (et valide)
• Intervention auprès des entraîneurs, directeurs sportifs, fédérations
• Usage des outils numériques

Expériences professionnelles

• Stagiaire au sein du Centre Fédéral Handisport
• Pôle France relève en tant que préparatrice mentale (Natation, Tennis de table, Basket fauteuil et Athlétisme)
• Entraîneur adjointe de l’équipe Basket Fauteuil du Pôle France Relève
• Stagiaire au sein du Comité Régional Bretagne Handisport en tant que préparatrice mentale

Formation

• Préparation Mentale à la Performance sportive DU

Types d'intervention

• Séances de Préparation mentale à la Performance sportive (sports individuels et sports collectifs)
• Préparation mentale à la Performance sportive Équipe
• Speech de motivation équipes
• Séances de préparation aux matchs (entraineurs)
• Développement Personnel
• Séances d’accompagnement aux parents de sportifs
• Gestion des émotions, du Stress
• Développer son Potentiel et passer des paliers

Compétences spécifiques

• Praticien en Hypnose Ericksonnienne

Expériences professionnelles

• Accompagnement depuis 2001, du jeune talent à l’athlète confirmé
• Sportifs professionnels, structures Haut niveau
• Préparations individuelles d’athlètes aux JO de Londres, Rio et Tokyo
• Conférencier

Formation

• Professeur d’Education Physique et Sportive
• Responsable des Sportifs de Haut Niveau à l’INSA de Rennes depuis 1994

Types d'intervention

• Coaching individuel et d’équipe
• Actions de groupes
• Actions de prévention
• Accompagnement des entraîneurs
• Conférence

Compétences spécifiques

• Coach professionnel certifié PCC par ICF
• Certifié ActionTypes et Neuroharmonisation
• Maître Praticien en Hypnose

Expériences professionnelles

• Labellisé APPI par l’INSEP , FFVoile et FFTennis
• Membre actif commission Sport d’International Coaching Fédération
• Nombreux ateliers sur la péparation mentale : Kayak, tennis, voile, escrime, basket…
• Accompagnement 4 sportifs JO 2021

Formation

• Licence STAPS
• Diplôme Universitaire de Préparation Mentale « Aide, Intervention et optimisation à la Performance » Université STAPS de Clermont Ferrand
• Sophrologie (IFS de Nantes)

Types d'intervention

• Accompagnement en Préparation mentale individuelle et collective
• Athlètes et entraîneurs
• Parents

Compétences spécifiques

• Praticienne en Hypnose Ericksonienne
• Sophrologie (Technique psycho-corporelle) : Mieux être au quotidien ; gestion du stress ; gestion de la douleur et récupération.
• Développement des habiletés mentales et organisationnelles
• Relaxation dynamique et sophronisation
• Imagerie Mentale
• Pleine conscience dans le sport de haut niveau (attestation de formation avec Emilie Thienot au STAPS de Brest)

Expériences professionnelles

• Accompagnement à la performance et au mieux être individuelle (amateurs et SHN / adolescents et adultes)
• Plongée en apnée. Judo. Surfski. Natation. Voile course au large. Equitation. Haltérophilie. Football. Tennis….
• Championnat d’Europe, du monde, Jeux Olympique de Tokyo…

Formation

• Master STAPS Préparation Psychologique et Coaching (PPC) – Université de Montpellier
• Master STAPS Expertise Performance et Intervention (EPI) – Université de Bretagne Occidentale

Types d'intervention

• Bilan en préparation mentale
• Construction du Profil de Performance Mentale (PPM)
• Entrainement en préparation mentale individualisé
• Entrainement en préparation mental collectif
• Séminaires

Compétences spécifiques

• .

Expériences professionnelles

• Responsable cellule Préparation Mentale – Centre de formation Stade Brestois 29
• Préparateur Mental – Équipe de France féminine de Hockey subaquatique
• Enseignant à la Faculté des Sciences du Sport et de l’Éducation de Brest
• Membre accrédité par la Société Française de Psychologie du Sport (SFPS)

Formation

• Licence STAPS ES option natation
• DU préparation mentale et psychologie du sportif

Types d'intervention

• Accompagnement individuel et collectif

Compétences spécifiques

• Préférences motrices niveau 1 et niveau 2

Expériences professionnelles

• Intervention au pôle France de Nage avec Palmes (actuelle)
• Intervention au club de foot d’Avranche

Formation

• Sophrologie
• Diplôme universitaire en préparation mentale

Types d'intervention

• Entretien individuel
• Action de groupes
• Accompagnements des entraîneurs

Compétences spécifiques

• Sophrologie
• PNL
• Méditation
• Coaching

Expériences professionnelles

• Intervention auprès de centres de formation
• Intervention auprès de clubs
• Intervention auprès de fédérations

Formation

• Accompagnateur à la Performance à l’UBO avec Gilles Kermarrec
• Sophrologue à l’ISR

Types d'intervention

• Entretien individuel

Compétences spécifiques

• Sophrologie
• Formation en cours en Clean Language avec Richard Ouvrard

Expériences professionnelles

• Convention de partenariat avec la Compagnie des Archers de Rennes avec Pierrick LeParc

Formation

• Master 2 psychologie du travail (numéro ADELI)
• Master 2 STAPS entraînement et optimisation de la performance sportive

Types d'intervention

• Accompagnement individuel et collectif
• Formation des entraîneurs et du staff
• Prévention
• Conférences
• Accompagnement scientifique de la performance

Compétences spécifiques

• Préparation mentale
• Psychologie du sport et du travail
• Pleine conscience
• Equilibre stress-récupération
• Recherche terrain

Expériences professionnelles

• Intervention en structures HN
• Intervention en clubs
• Intervention en centre de formation
• Recherche appliquée

Formation

• Master STAPS Entraînement et Optimisation de la Performance Sportive : Accompagnement de la performance et sciences humaines.

TYPES D’INTERVENTIONS

• Entretien et suivi individuel
• Préparation physique et mentale collective
• Formation

COMPÉTENCES SPÉCIFIQUES

• Réathlétisation
• Préparation physique
• Préparation mentale
• Suivi et gestion de la charge d’entraînement

EXPÉRIENCES PROFESSIONNELLES

• Stagiaire au sein d’équipes professionnelles de haut niveau
(handball et triathlon)
• Responsable d’une salle de préparation physique (personal training, cross training, conférence, prévention entreprise)

Formation

• Coach professionnelle certifiée depuis Fév 2018 – Membre EMCC (Linkup Coaching)
• Expertise dans l’accompagnement des Adultes HPI/HPE (HPI Talents)
• Préparation mentale (FOCUS)

Types d'intervention

• Accompagnements individuels sur-mesure pour les sportifs de haut niveau, les entraineurs, dirigeants et personnels de club avec ou sans profil HPI
• Conférences sur le thème du HPI dans le sport

Compétences spécifiques

• Accompagnement des adultes HPI
• A partir de juillet 2024 : accompagnement des adolescents et coaching scolaire

Expériences professionnelles

• Accompagnement d’adultes HPI/HPE sur des problématiques professionnelles
• Bilan de compétences
• Accompagnement de sportifs de HN en course au large, triathlon, course à pied, équitation, handisport, guide de haute montagne…
• Accompagnement d’un entraineur d’une équipe de foot de la Ligue 1

Formation

• Master Psychologie Sociale, Psychologie du Travail et des organisations : management des relations humaines et des communications
• Diplôme Universitaire Optimisation de la Haute Performance Collective : préparation mentale et management d’équipe

Types d'intervention

• Accompagnement individuel en préparation mentale
• Accompagnement individuel en psychologie
• Actions de groupe
• Conférence / formation gestion des émotions, gestion du stress, charge mentale, équilibre vie pro – vie perso, …

Compétences spécifiques

• -

Expériences professionnelles

• Interventions au Paris Jean Bouin Hockey sur gazon
• Interventions au cabinet en libéral

Formation

• Licence STAPS
• DU Psychologie du sport et de la Santé

Types d'intervention

• Entretien individuel et collectif
• Actions de groupes
• Formations des entraîneurs
• Conférence
• Action de prévention auprès des sportifs

Compétences spécifiques

• Fixation d’objectif
• Routine de performance
• Gestion des émotions
• Restauration de la blessure
• Reconversion
• Méthode TOP®

Expériences professionnelles

• Ancien militaire de carrière : accompagnement en préparation physique, mentale et instructeur sports de combat au sein de la marine nationale.
• Préparation mentale au pôle méditerranéen de médecine du sport (judokas, escrimeurs, golfeurs, Taekwondoïstes etc.).
• Conférencier au profit du groupe Décathlon et Harmonie mutuelle
• Préparation mentale au pôle espoir de natation artistique de Nantes

Formation

• Sophrologie

Types d'intervention

• Entretien individuel
• Actions de groupes
• Actions de prévention
• Formations des entraîneurs
• Conférence
• Intervention collective sur la cohésion de groupe

Compétences spécifiques

• Coaching d'équipe
• Motivation, fixation des objectifs, concentration, routine de compétition, gestion des émotions, du sommeil, de la douleur, visualisation de geste précis, récupération

Expériences professionnelles

• Collaborations individuelles et collectives - Amateur/ Haut Niveau, tous âges. (Roller, Tennis, navigateur, vélo et moto cross, golf, jiu jitsu brésilien, danse, décathlon, marathon…)
• Pôle Espoir - Pôle France, travail collectif avec les staffs

Formation

• Master 2 psychologie du sportif

Types d'intervention

• Entretien individuel
• Actions de groupe

Compétences spécifiques

• Aucune

Expériences professionnelles

• Fédération Française de Football
• CNF Clairefontaine
• Pôle Espoir Athlétisme Bretagne
• Paris Saint-Germain

Formation

• Master en psychologie
• DU “préparation mentale et psychologie du sportif »

Types d'intervention

• Entretiens et séances individuels
• Séances collectives
• Actions de formation
• Conférences
• Actions de préventions des violences sexuelles dans le sport

Compétences spécifiques

Expériences professionnelles

• Activité en libéral
• Psychologue et préparatrice mentale à Sport Bretagne : Intervention auprès d’athlètes et de clubs